搭配果蔬

含有益生菌的食品有纤维、乳糖等成分，因此在添补益生菌时，应该多食用些根茎类的果蔬以及海藻等等，食用这些的话就如同在身体肠道里设定了一种菌落喜欢成长的环境。大多的菌落不喜爱肉类、葡萄糖，倘此食物中具有太多的糖分，那么很可能会减小菌群的活性。

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【河南大美】固体饮料代加工对人体健康有益的微生物，能维持肠道健康平衡，主要包括双歧杆i菌类和乳杆i菌类，其中双歧杆i菌BB-12、鼠李糖乳杆i菌LGG的功效和安全性均得到广泛验证。

双歧杆i菌是喂养儿肠道中含量多的益生菌，起着重要的调节消化吸收及增强免i疫力的功能。BB12是双歧杆i菌中的星极菌株，其功效及安全性被大量的临床研究证实，功效极其显著。

河南大美生物科技股份有限公司是一家专业从事压片糖果、固体饮料加工生产企业，提供多种符合客户需求的加工方式。

近年来人们对于身体的保养都非常的重视，像益生菌这类产品也就非常的受欢迎，那么大家知道什么是益生菌吗？下面就由固体饮料代加工厂家河南大美的小编来给大家介绍一下吧：

自90年代初以来形形色色的“益生菌”类保健产品在世界上都很盛行。与此同时“益生菌”的研究业已成为国际上的热门研究课题。何谓益生菌？国际营养学界普遍认可的定义是：益生菌系一种对动物有益的细菌它们可直接作为食品添加剂服用以维持肠道菌丛的平衡。

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